[图灵图书].单核工作法图解：事多到事少，拖延变高效.pdf

m2 u¥È0€Àµ￾¨µ Z¼ 
] V[©i!!
¨1- Ë¥Í «„1%'É› b
Œ]™¥È0€Ç]ñ¦P¨
 ÃÜqƒ
‚¤É›.lb
áÌûiM￾€ µƒ"¥©„ $

ÐáÌ]¹©MÁƒb
ÂT™€µSƒ›¹
áÌ V? ¾¨¼L@ “Œ‚K¿1>¾k| ©»ƒn@
i V?îEp3©b Ä
Çf M
内 容 提 要 本书的主题是管理时间 ，战胜拖延 。作者通过自身多年的经验 ，首创了一 套简单、灵活而又强大的单核工作法 ，能行之有效地帮助你加强自制力 、集中 精力。全书分为 6章，从“削减待办任务”“ 现在专注一件事”“ 永不拖延”“ 循 序渐进”“ 简化协作” 和“给创意充电” 等方面详述这一方法 ，助你在日常生活 中轻松完成各项任务。 本书不仅适用于高管和上班族 ，还适用于学生等一般人群 。所有想提高办 事效率的人， 都能从本书中获益。 定价：39.00元 读者服务热线： (010)51095186转 600　印装质量热线： (010)81055316 反盗版热线： (010)81055315 广告经营许可证：京东工商广登字 20170147 号 ◆ ◆ ◆ 著　　　 　［瑞典］Staffan Nöteberg 译　　　　大　胖 责任编辑　杨　琳 责任印制　彭志环 人民邮电出版社出版发行　　 北京市丰台区成寿寺路11 号 邮编　100164　　电子邮件　315@ptpress.com.cn 网址　http://www.ptpress.com.cn 北京 印刷 开本：880×1230　1/32 印张：5.875 字数：142千字 2 017年 10 月第 1 版 印数：1 － 10 000册 2017年 10 月北京第 1 次印刷 著作权合同登记号 图字：01-2016- 8307号 €!JOEC


 


 抬头看路，低头干活。 ——中国俗语 €!JOEC


 


 图灵社区会员 ChenyangGao(2339083510@qq.com) 专享 尊重版权 本 书 赞 誉 这本书是个特例 ——在读过十几页之后你会想放下它 、立即付诸 实践。想做就去做吧 ，但之后还要捡起书读完 。每一页都用得上 。 ——Ola Ellnestam，Agical 公司首席执行官， 敏捷联盟委员会前任秘书 我发现要搞定工作并且有效推动公司进展 ，“单核工作法 ”必不 可少。这本书读来轻松 ，书中提供的大量工具特别实用 。 ——Tomas Rahkonen博士，Flexenclosure 公司首席技术官 《单核工作法图解 》一书涉及当代神经科学的重要主题 ——我们 的大脑结构更适合一次处理一件事 ，即单核工作 。阅读这本书 ，工 作有成效 。 ——Lina Leufven，